வியாழன், 22 மார்ச், 2018

உடல் நலம்

கண்:

கண்களை நாம் பாதுகாக்க வேண்டும். இப்போது வரும் காலங்களில் பலருக்கு கண் தெரியாமல் போகுது. கண்களை பாதுகாக்க பல சத்துள்ள உணவுகளை சாப்பிட்டால் கண்கள் தெரிவது இல்லை .முக்கியமாக செல்போன் பயன்படுத்துவது குறைக்க வேண்டும்.